액체 칼슘 마그네슘 구연산염과 비타민 D3로 블루베리 팬케이크를 만드는 것은 하루를 시작하는 좋은 방법입니다! 이 팬케이크는 맛있을 뿐만 아니라 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 되는 필수 비타민과 미네랄도 제공합니다. 또한 블루베리를 넣으면 풍미가 더해져서 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 한번 시도해 보세요 – 잊을 수 없는 아침 식사 경험이 될 것이 확실합니다!
재료:
2큰술 Bluebonnet의 블루베리 액상 칼슘
신선한 블루베리 1컵
밀가루 1컵
설탕 1/2컵
베이킹 파우더 2큰술
우유 1컵
달걀 1개
식물성 기름 2큰술
지도:
1. 믹싱볼에 밀가루 1컵, 설탕 1/2컵, 베이킹파우더 2큰술을 넣고 섞는다
2. 다음 우유 1컵, 달걀 1개, 식물성 기름 2큰술, 블루보넷의 블루베리액상칼슘 2큰술을 넣고 섞는다.
3. 반죽에 신선한 블루베리 1컵을 넣습니다.
4. 후라이팬에 반죽을 원하는 크기로 부워준 뒤 뒤집어 맛있게 드세요!!
이 레시피에 사용된 Bluebonnet 제품:
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