애호박 국수를 사용하는 페스토를 곁들인 오래된 클래식 파스타의 저탄수화물 버전은 건강식을 유지하면서 좋아하는 요리의 모든 맛을 즐길 수 있는 좋은 방법입니다. 또한 맛있고 영양가 있는 부스트를 위해 맥주 효모 플레이크 또는 분말을 추가해 보십시오. 이 다목적 분말은 많은 요리에 추가할 수 있으며 전반적인 건강을 지원하는 데 도움이 되는 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 오늘 이 맛있는 음식을 드셔보세요!
재료
파스타
유기농 애호박 파스타 국수 2컵
페스토용
신선한 바질 잎 1컵
껍질을 벗긴 신선한 마늘 2쪽
잣 1/3컵
1/4 컵 Bluebonnet의 맥주 효모 플레이크 또는 분말
갓 갈은 파마산 치즈 1/3컵
1/3 컵 올리브 오일
지도
호박을 준비하려면:
호박의 양쪽 끝을 헹구고 자릅니다. 스파이럴라이저에 넣고 지키니를 나선형으로 만듭니다. 따로.
페스토를 준비하려면:
페스토의 모든 재료를 푸드 프로세서에 넣고 견과류가 작은 조각으로 갈리고 모든 재료가 잘 섞일 때까지 가공합니다.
주키니 파스타를 페스토 소스와 함께 중간 크기의 그릇에 넣고 페스토가 고르게 퍼질 때까지 부드럽게 저어줍니다.
여분의 신선한 바질 잎으로 장식합니다(선택 사항).
즐기다!
레시피에 사용된 Bluebonnet 제품:
